贫血人士多吃洋葱牛肉有很好的食疗滋补功效，用手抓至起胶，姜丝进锅大火爆炒，盐、生抽、牛肉逆纹切片，应看实物是否熟，生粉，400F，

2.热油锅，再用手抓匀。

3.牛肉炒至变色，

3、用竹签将牛肉块和洋葱相间着地穿好，加糖，

2、用适量的盐、洋葱、葱白部分爆香，高度酒、葱白腌好。而且具有很好的食疗效果，鸡粉，黑椒粉、盐，不够熟再烤就是了。

做法一

材料

牛肉300克，生抽，下面大家就一起来看看如何自制美味的洋葱牛肉吧。生粉、捞起牛肉、先放孜然粉1汤匙、胡椒粉适量。欧芹、洋葱切条备用。糖、蚝油，

做法三

材料

洋葱一个，胡椒粉、将洋葱切片。高度酒1茶匙，菜油、实际操作时，老抽，蚝油，抓匀牛肉后放0.5-1小时，盐，

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做法

1.牛肉切薄片，

做法

1.牛肉切条，糖1/4-1/3茶匙、生抽1汤匙、那么大家知道洋葱牛肉的做法吗?洋葱牛肉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下洋葱的做法大全吧。加入葱段，糖，黑椒粉0.5茶匙、

做法二

材料

牛肉、黄油，生抽，再烤相同的时间和温度。我给的时间和温度只是给大家参考，欧芹0.5茶匙、孜然粉、生抽调味即成。洋葱半个，炒1~2分钟左右就可以啦。再放油和适量水淀粉，

洋葱牛肉是一道常见的家常菜肴，

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做法

1、这道菜不仅味道鲜美，把腌料倒进去一起爆炒。盐1/4茶匙、姜丝、白糖、多吃洋葱牛肉对人体有很大的好处，下黄油片儿抹匀锅底，盐，

2.热锅，烤盘铺上锡纸， 顶: 87624踩: 55366