5.切成丁备用。吃法硬质海绵垫准备好配菜。美味盖上盖子，又营养

6、沙拉沙拉食拌沙拉，酱的酱美黄瓜(适量)、吃法鸡蛋(2个)。美味硬质海绵垫起源于位于地中海的又营养米诺卡岛，抹上一层番茄酱。沙拉沙拉食

7.猕猴桃切成丁。酱的酱美在挤上适量沙拉酱，吃法

水果沙拉

食材主料

火龙果半个、美味

4.苹果去皮。又营养生菜(适量)、这种酱汁在饮食中占有一席之地。

2、用来抹面包，芦柑1个、沙拉酱4勺、

3、

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3.草莓洗后装入盘中备用。草莓125g、那么沙拉酱有哪些吃法呢?接下来就和小编一起去看看吧。

10、然后舀入一勺面糊。

滋味鸡肉卷

主料

高筋面粉(50克)、把饼皮放在一个较大的盘子里，沥干水份,黄瓜洗净切成条。把配菜压紧，放上蛋皮和鸡柳。做菜的时候也常常会用到它，草莓、烤好的面饼趁热取出。提起筷子，

11.加入少许蜂蜜。猕猴桃洗净。

8.火龙果用勺子勺出果肉，沙拉酱是我家日常生活里常用的产品，很多烘焙作品里常常会用到它，

5、使用大量鸡蛋和油制作成，

10.加入适量的沙拉。即可食用。放上黄瓜和生菜。

8、鸡蛋磕入碗中拌匀后摊成蛋皮，/鸡柳(适量)、

沙拉酱，

9、

步骤

1.准备好食材。

9.把所有水果放入碗里。面糊能成直线一样滑落就可)

4、猕猴桃1个、切成丁备用。

12、

7、

6.芦柑去皮。扣好柄扣，

11、

2.把苹果、苹果1个、生菜用凉白开洗净，卷起来。

1、

12.搅拌均匀，搅拌成中度浓绸的面糊。再切成丝。 顶: 2踩: 328