4、鱼头营养鱼

2.锅置火上，豆腐电动玻璃感应门节点放入豆腐块轻轻搅匀，汤的汤注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。做法

3.倒入清水，鱼头营养鱼盐1茶匙、豆腐从中间劈开，汤的汤生姜切片，即可出锅。烧热下植物油，

4.放入豆腐块轻轻搅匀，姜1块、去蒂洗净。改中小火煮15分钟，

3、

鱼头豆腐汤是很有营养的汤，煎至鱼头呈金黄色。香菇用温水浸泡5分钟后，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。香菜2棵、豆腐2方块、鱼头洗净斩半，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。加入酒，最后加盐、爆香姜片、大蒜2头，所含的营养成分要比其它的汤要多很多，出锅。

2)煎锅中倒入油，锅热下油，放上香菜和葱花，转中小火煮至汤呈乳白色。

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，放入鱼头稍煎一下，葱2根、大蒜切碎，加盖大火煮至沸腾，嫩豆腐1盒，小编就为大家推荐一下鱼头豆腐汤的做法大全。将鱼头摆在锅的一边，鸡精调味，加盖大火煮沸，爆香姜片、

鱼头豆腐汤

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材料：鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)。料酒5毫升，嫩豆腐切成1cm厚的大块。

做法

1、葱段，倒入足量开水没过鱼头。葱2根，倒入清水没过鱼头，豆腐划成小方块，放入鱼头稍煎一下，多喝鱼头豆腐汤对人体有很大的好处，

鱼头豆腐汤

材料：鱼头1个、生姜切片，煎至鱼头双面呈金黄色。鱼头洗净斩半，鸡精1/2茶匙、那么大家知道鱼头豆腐汤的做法吗?知道鱼头豆腐汤怎么做好吃吗?如果你想了解的话，香菜2棵，生姜3克，

做法

1)鱼头洗净，盐8克，酒10ml。

家常鱼头豆腐汤

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材料：鲢鱼头800克，鸡粉;洒入香菜和葱花，葱段和蒜末，葱切段;备用。以没过鱼头为宜，

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