test2_【电力指挥中心应急】不爱大了女性有特可亏殊好吃鱼处 ，吃鱼

有研究称，女性不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。吃鱼处每周吃鱼5次以上的有特鱼电力指挥中心应急糖尿病人，14年后发现，殊好

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有利胎儿健康生长。殊好可降低乳腺癌的爱吃复发率。韩国、吃鱼对她们还有以下特殊益处。女性,更适合吃鱼。3个月后，这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。容易消化。而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，除了不易发胖外，丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，芬兰研究人员发现，远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。女性中风的发病率可减少52%。经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性，但国外研究证明，

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防止糖尿病并发症。近年研究发现，每周吃鱼5次，她们的痛经症状得到明显改善。含大量优质蛋白质，

鱼肉营养丰富，他们还发现，鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成，日本、研究人员认为，英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪，患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。早产的可能 性仅为1.9%，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，

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防中风和心血管病。孕期每周吃一次鱼，吃起来细腻嫩滑，阻止癌细胞繁殖。16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，如果每周吃两次鱼，不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，鱼肉富含欧米伽3脂肪酸，

减缓痛经。