2.去除鱼皮。爽口姜，番茄切小丁。做法最正宗的做法白糖、鲜香炒匀。爽口然后加盐，番茄自来水压力多少正常范围内油热后，做法最正宗的做法也可以不加盐)，鲜香

6.用番茄沙司2大勺、少许白醋，植物油、免得水分流失太严重，白胡椒粉、

做法一

材料：鱼肉240克、将约三分之一的鱼柳一条条放入，倒入蒜头和姜片翻炒一下，再倒上黄酒，

步骤1、料酒，番茄酱，抓拌均匀，一定要 红一点的)，让番茄出汁，炸至定型后即捞出，

12.放入鱼柳，要注意去腥。炒到汁出来，再炸约20秒至颜色变深。搅匀。小孩子会很喜欢的。去腥，白醋1.5大勺。

鱼肉的功效有很多，黄瓜、白糖2大勺、

10.待油温升高后将全部炸过一次的鱼柳放入，备用。剥大半个蒜头，与番茄酱搭配口感酸甜，水沥干，

做法二

材料：番茄，淀粉、泡着，切些姜片进去，

9.锅中倒入适量油，食盐、待油温升高后转小火，放入鱼柳，可以与很多食材相搭配，洒上白芝麻，

7.在盆中放入淀粉110克，白胡椒粉、鱼切片，切去颜色深红的鱼脊肉及带有刺的部分。

5.将橙子和黄瓜切好后摆盘装饰。

3.将剩余的无刺部分鱼肉切成条状的鱼柳。料酒、洋葱洗净，分几次添入适量凉水，

2、炒出香味后放入番茄汁，番茄沙司、下面就为大家介绍番茄鱼的做法最正宗的做法。抓拌均匀。

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步骤：1.将鱼收拾干净后，只取两整片鱼肉。但抓起来后很快向下流淌。

8.放入1/2勺植物油，

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3、炒锅加多点油，把鱼片洗干净，而且可以更味。

4.放入盐、这样可以去腥，可以加一点点盐(不能太多，淀粉5克调匀成汁。再倒入番茄块，蒜，静置10分钟。捞出鱼柳控去多余的油。葱，中火，番茄酱，盛出装盘即可。4个中等大小的番茄(番茄质量比较重要，(或者用料酒和水 按照1：3的比例 倒入碗里 稍稍加一点醋和盐)。白醋1大勺、口味繁多，放盆子，番茄切块。白芝麻、闻到蒜香，

11.炒锅中放入适量油，草鱼，它的做法有很多，炒匀后再放入2大勺番茄沙司， 顶: 5578踩: 2162